Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories

Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories

Ipnos Software
5 (1)
  • Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories
  • Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories
  • Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories
  • Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories
  • Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories

Описание

Не можете да спите през нощта? Relax Melodies е проектиран да бъде най-ефективният Sleep-Aid App , който да ви накара да заспите бързо и да се събудите освежени. Отпуснете се, поемете дълбоко въздух и се присъединете към нас в спокойно пътешествие за сън!

Насладете се на голямо разнообразие от звуци от природата, бял шум, ръководени медитации, истории за лягане, мозъчни вълни, упражнения за тяло и ум и дихателни техники , които можете да комбинирате и комбинирате, за да създадете своя много собствено Изживяване преди лягане . Ние си сътрудничим с експерти по съня , за да сме сигурни, че нашето съдържание и техники ще ви помогнат да преодолеете Безсънието, шум в ушите, тревожност през нощта и да намалите вашия Всекидневен стрес.

Ще се влюбите отново в съня, като се присъедините към нашата общност от 50 милиона щастливи спящи, на които помагаме да се успокоите, заспите и да се отпуснете всяка вечер. Сладки сънища!

ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Голяма фонотека
Водени програми за медитация и медитации на съня
Истории за лягане за всички
Сън се движи със или без възглавницата си
Дихателни техники
И още!

Хората обичат релаксиращите мелодии:
Избор на редактори в Google Play
** Гласувано за най-добро приложение за здраве и фитнес ** – MUX 2018
** Това е като GPS, който ви насочва как да заспите ** – The Guardian
** Най-доброто приложение за безсъние ** – Healthline

Звуци на съня, мозъчни вълни и бели шумове:
Разгледайте нашата селекция от над 200 успокояващи звука, музика, ритми и тонове, създадени специално от нашите вътрешни експерти, за да ви приспи. Смесете ги заедно, за да създадете свои собствени звукови пейзажи:

Библиотеката включва:
* Звуци от природата: вятър, шумолене на листа, птици, пращене на огън
* Бял шум: сешоар, самолет, сушилня, вакуум, шум от вентилатора
* Водни звуци: дъждовна буря, океан, бавни вълни, плискане на вода
* Музика за медитация: гласове, инструменти, околни мелодии
* Изохронни мозъчни вълни: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz
* Бинаурални удари: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz…

Водени програми за медитация и медитации на съня:
Добавете медитация за сън към звуковия си пейзаж, за да успокоите ума си и да ви насочи към дълбок сън. Изберете над 160 медитации, създадени специално, за да ви помогнат да се отпуснете и да заспите.

Включени теми:
* Спокоен сън
* Заспиване
* Визуализация
* Благодарност
* Облекчаване на шум в ушите
* Облекчаване на стреса и безпокойството
* Дълбок сън
* Дремка
* Царствата на мечтите …

Истории за лягане
Започнете пътуване с нашите истории за лягане, разказани с успокояващи гласове и написани специално, за да ви изпратят в страната на мечтите.

Включени теми:
* Приказка
* Мистерия
* Sci-fi
* Фантазия
* Нехудожествена литература

SleepMoves: Преместване. Дишайте. Сън
Изпитайте нашите SleepMoves , поредица от упражнения за тяло и ум и техники за релаксация, разработени в сътрудничество със специалисти по сън. Оставете се да бъдете водени чрез нежни движения, които ви облекчават в дълбок сън.

* Мини: за да ви помогне да се отпуснете бързо
* Заедно: Насладете се на разпускането като двойка с тази рутинна релаксация
* Пътуване: Преодолейте закъснението и носталгията
* Охлаждане: Източете излишната енергия
* Хармония: Намерете баланса си и се прецентрирайте

Дихателни техники: Звуково дишане за ден и нощ
Постигнете конкретни цели като намаляване на тревожността или изчистване на ума с нашите звукови дишания . Смесвайки дихателните упражнения с успокояващи звуци, те ще разтопят притесненията ви!

Включени теми:
* Направете почивка
* Премахване на стреса
* Изчистете ума си
* Заспи

Също така включва:
Напомняне за лягане: Задайте по една всяка вечер, за да получите по-спокоен сън
Таймер: Спрете приложението след определен период от време
И още!


Донесено от вас от Ipnos
Ipnos ви дава най-доброто в света на уелнес приложенията.
Нуждаете се от помощ с приложението? Изпратете имейл на support@ipnos.com

Онлайн – https://www.relaxmelodies.com
Facebook – https://www.facebook.com/relaxmelodies
Twitter – https://twitter.com/relaxmelodies

Можете да изтеглите безплатно Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories за Android. Veadug.com - международен мултиплатформен портал за мобилни приложения и игри. Изтеглете Relax Melodies: Sleep Sounds, Meditation & Stories безплатно от разработчика Ipnos Software и използвайте с удоволствие.

Прочетете повече

Допълнителна информация

  • Лиценз Безплатно
  • Изисква Android 5.0 и по-нови версии
  • Категория Здраве и фитнес
  • Разработчик Ipnos Software
  • Класификация на съдържанието 3+