Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома

Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома

mEL Studio
5 (1)
  • Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома
  • Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома
  • Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома
  • Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома
  • Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома

Описание

Пилатес тренировки — специальный комплекс пилатес упражнений который задействует все группы мышц тела и позволяет развить гибкость мышц, гибкость суставов, исправить осанку и прекрасно обеспечивает здоровье спины и позвоночника. Это ваш личный тренер для похудения в кармане! Кроме того, упражнения пилатес для похудения ускоряют метаболизм организма и гармоничным и безвредным для организма образом запускают механизмы сжигания жира.

⭐Приложение содержит 60 самых эффективных и проверенных временем упражнений по пилатес, каждое из которых сопровождается детальными видео инструкциями, а также подробным текстовым описанием. Все упражнения для дома разбиты на группы по сложности их выполнения, пилатес для начинающих в таком случае будет особенно полезен. Проводить упражнения тренировки по пилатес дома могут все, независимо от Вашего возраста и пола.

Функции приложения:
✓ 60 самых эффективных упражнений для выполнения пилатес дома и в любом другом месте;
✓ Все упражнения для дома содержат подробные видео, аудио и текстовое описание на Русском и детальные рекомендации по выполнению;
✓ Виртуальный инструктор и личный тренер для девушек покажет вам как выполнять занятия по пилатесу и будет мотивировать Вас в ходе всех тренировок;
✓ Вы можете самостоятельно создавать свои тренировки и программы пилатес тренировок, а также устанавливать их продолжительности, время выполнения и отдыха для каждого упражнения для тренировки дома, например, можно создать программу пилатес для спины или пилатес для похудения – сделать это модно комбинируя разные типы pilates упражнений в приложении;
✓ Продуманная система статистки позволит Вам наблюдать за результатами и фиксировать Ваши достижения и прогресс. Личный тренер для девушек станет отличным мотиватором.

Всего в приложении содержится 3 программы тренировок — пилатес для начинающих, 7 минутная тренировка и продвинутая программа упражнения для тренировки дома для закрепления эффекта и достижения самых впечатляющих результатов. Личный тренер для девушек похудеть поможет и сделать вас сильнее сможет! Приложение будет полезным для всех тех, кто хочет быстро привести себя в форму, развить гибкость, выполнять упражнения тренировки пилатес для спины, а также для снижения веса.

Отличие такой системы занятий pilates заключается в том, что происходит равномерная и плавная нагрузка на все мышцы. Кроме того каждое занятие сопровождается глубоким дыханием, за счет чего происходит обогащение мышц кислородом и результаты возрастают. Личный тренер позволит гармонично и сбалансированно развить все мышцы тела, сделать их выносливее, более гибкими и сильными.

Желаем Вам удачи в тренировках и построению тела мечты!

На Veadug.com Вы можете скачать бесплатно Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома для Android. Veadug.com - международная мультиплатформенная площадка мобильных приложений и игр. Скачайте Пилатес тренировки и упражнения-Личный тренер дома бесплатно от разработчика mEL Studio и пользуйтесь с удовольствием.

Подробнее...

Дополнительная информация

  • Лицензия Бесплатно
  • Требуемая версия Android 4.4 и выше
  • Категория Здоровье и фитнес
  • Разработчик mEL Studio
  • Возрастные ограничения 3+